Yoga member

20,00 / maand

In de maande juli en augustus 10% korting met de code ZOMER.

De members noemen het ook wel ‘helende yoga’. Wat ontvang je?

🌱 meer dan 70 hypno yoga lessen van Sharon

🌱 meer dan 20 kortere series

🌱 iedere les rond af met een heerlijke meditatie

De lessen zijn zo opgebouwd dat het voor ieder niveau goed te volgen is. Je leert voelen wat voor jou lichaam helpend is.

Omschrijving

Iedere week ontvang je een nieuwe yogales van ongeveer een uur plus extra’s zoals korte yogaseries die je makkelijk tussendoor kan doen. Ideaal als je iets minder tijd hebt. Je kunt de lessen in je eigen tijd doen op het moment dat jou het beste uitkomt. Iedere les heeft een ander thema: van ontspanning tot avontuur. De lessen bouwen op elkaar voort waardoor je je ook kunt ontwikkelen in houdingen. Je leert je lichaam beter kennen en respecteren. Je leert je buikspieren op een goede manier gebruiken, je bouwt spierkracht op en je flexibiliteit neemt toe. Daarnaast leer je ook meer en meer te ontspannen. Als je member bent, heb je toegang tot alle bestaande lessen.

Alles is online te vinden en te regelen. Je kunt iedere maand opzeggen. Hou wel rekening met een verwerkingstijd van drie werkdagen.

Versterk je lichaam – breng rust in je hoofd – voel je beter